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材料
天然塩300g
ローズマリー乾燥大さじ1
エッセンシャルオイル
(ローズマリー10滴、ラベンダー8滴、
カモミール2滴)
今回使用したエッセンシャルオイルについて
ローズマリー、ラベンダー、カモミール
すっきり、だけど子供の頃を思い出すようなどこか懐かしい香りのブレンド。カモミールのエッセンシャルオイルは大変高価ですが、整胃作用や消化を助けてくれる作用が期待できるとのことで手に入れるだけの価値はありますよ!
(番組スタッフより)
1、 乾燥ローズマリーは磨り潰し、粉末にしておく。 2、 1と天然塩を混ぜ合わせる。
3、 2にエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせる
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