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■INDEX

レッグ用トリートメントオイル

風邪予防のルームスプレー

冷え性対策の足浴

南国風バスソルト

寝ぐせ直しスプレー

ヘアクリーム

フェイシャルパック

マリーンファンゴ石けん

窓ガラス拭きスプレー作り

台所用クレンザー

お風呂場のカビよけスプレー

デオドラントのボディーパウダー

ミルキーバス

小麦粘土

キッチン用アロマクラフト

初夏の香りのアロマキャンドル

サシェ

エッセンシャルオイルの選び方

温湿布

日焼け後のケア

虫刺されにいいミツロウクリーム

むくみ対策のバスソルト

ボディミスト

フットパウダー

ハンドマッサージ

足裏マッサージ

虫除けスプレー

抹茶のバスソルト

リップクリーム

ハーブティー

ハンドバスシュガー

リネンウォーター

うがいと吸入

秋の香りの香水

黒砂糖のスクラブ

ブレンドテクニック

ペットの消臭スプレー

ボディーミルキーローション

練り香

プチ・デトックス

はちみつレモンリップ

PMS(月経前症候群)とアロマテラピー

薔薇の化粧水

デトックスジュース

デトックススープ

クリスマスキャンドル

ハンガリーウォーター

アロマde年賀状

肝臓をいたわる入浴剤

ヘッドローション

ワンちゃんの肉球クリーム

ワンちゃんの静電気防止スプレー

バレンタインの香り

ハンドクリーム

花粉症対策スプレー

アロマテラピーとLOHAS

更年期アロマ〜ホットフラッシュ対策スプレー

春を感じるバスボム

体にやさしい歯磨き粉

美白のためのモイスチャークリーム



デトックススープ

材料
玉ねぎ小2分の1、にんじん小2分の1本、セロリ1本、ベーコン2枚、 固形スープの素1、白ワイン大さじ1、塩こしょう適量、水2〜3カップ
アロマの基本

今回使用したハーブについて
セロリ
古代より薬用植物として使用されたハーブ。浄化作用や利尿作用が期待できます。セロリが苦手…という方もコレを聞いたらチャレンジしたくなりますよね?!(番組スタッフより)



1、 食材は、玉ねぎを薄切り、にんじん細切り、セロリ小口切り、ベーコンは1センチ大に切っておく。
2、 食材をお鍋に移し、水、白ワイン、固形スープの素を入れ沸騰させる。



3、 灰汁をとり、塩こしょうで味をととのえ完成。

※1週間、朝晩のご飯と一緒に食べると、デトックス効果がありますよ。